L’Avent en mouvement

Les activités multigénérationnelles sont attrayantes. C’est pourquoi la Fondation Hopp-la organise depuis 2015 au Schützenmattpark un projet d’encouragement aux activités physiques intitulé «L’Avent en mouvement». Du 1er au 24 décembre, cette action invite à pratiquer collectivement la gymnastique, le bricolage, le mouvement, le rire et la chanson. Plusieurs générations sont appelées à se rencontrer grâce à des activités physiques et créatives. Le programme est conçu par des associations ou organisations locales ainsi que par les responsables de la Fondation Hopp-la. C’est ainsi que l’école de judo Nippon, les actions Robi-Spiel ou le centre pour personnes âgées Holbeinhof ont déjà organisé une telle rencontre.

Voici comment les choses se déroulent: au début des rencontres, les personnes présentes ouvrent la petite porte du jour dans le calendrier de l’Avent en mouvement. Derrière elle se cachent non pas des douceurs, mais une proposition de pratiquer une activité physique en commun pendant environ une demi-heure. C’est ainsi que l’on a déjà vu apparaître le voyage au pôle Nord du petit ours polaire Lars, qui incitait les participants à entreprendre un petit voyage d’aventure et à ne pas perdre l’équilibre dans un «paysage polaire» fait de banquises et de crevasses. Un autre jour, les participants ont dansé sur la musique d’un groupe ou ont joué au cricket.

Les exercices sont conçus pour plaire à tout le monde, quel que soit l'âge. Ils visent également à encourager les rencontres entre les générations tout en offrant suffisamment de plages de liberté pour que chaque participant(e) y apporte un élément créatif de son cru. Chaque rencontre se termine sur un thé chaud offert aux participant(e)s. La Fondation Hopp-la souhaite désormais faire connaître son approche «Des rencontres qui font bouger» dans toute la Suisse.